2008年11月13日
ダイエット生活7ヶ月目の結果報告(^o^)／
ダイエット生活7ヶ月目の結果報告(^o^)／
なんと、内臓脂肪が減りました(*^。^*)
お風呂を頑張った成果だと思います！！
汗をダラダラかきながら、浴槽内で脚マッサージをしたり、首を回したり、リラックスしてボーっとしたりしながら過ごしています（＾−＾）
次は、皮下脂肪です。
食事を改善してからお休みしていた『セルライトソリュージョン バージョンアップ』を再開し、頑張ります(^0_0^)！！
これまでは、食前に飲んでいましたが、食間or食後が良いということで、朝食後と昼食後に飲んでいきます♪♪♪
夕食後飲むと夜中にトイレに目が覚め、飲むのがおっくうになるので、今回はやめておきます。
結果は、1ヵ月後。
それから、『FYTTE 流行ダイエットBOOK』を手に入れ、気になっていた“食べ合わせダイエット”にも取り組んでいきます(*^^)v
近くのスーパーに“えごま油”が売っていなかったので、インターネットで購入！！
今日から更に楽しんで頑張ります(^^♪
投稿者：imageat 10:46| サービス | コメント(0)