先日、お客様から嬉しいお言葉をいただきました。
美味しい食べ物の話をしていたのですが、娘と目医者に向かっていた日のこと。
スーパーの前に『ボンジュール 神戸』（焼きたてメロンパン）が！！（＾◇＾）
早速娘に「帰りに買って、ばあちゃんちに行こう」と言いました。
そして有言実行、焼きたてメロンパンを買って主人の実家に行き、ペロリと美味しく食べた話をしました。
するとお客様から「さわこちゃんがそうやってお姑さんを大事にしている姿を娘さんに見せていると、娘さんもお嫁に行った先で、当たり前のようにお姑さんを大事にするから、娘さんもお姑さんに可愛がられるよ」と言っていただきました。
娘もお姑さんに可愛がられる。
親として、とっても嬉しい言葉でした。
これからも、娘に良い影響を与えられる母でありたいと思いました（＾−＾）
秋・冬のオススメ商品 その１ (^o^)／
☆★☆★☆ ソックス ☆★☆★☆
アルプラザ鯖江店では、『ロマンスシェレーヌ スリムフォース ソックス』と『ベルテューレ リフトソックス』を販売しています！！
『ベルテューレ リフトソックス』を履いたときは、すっごく驚きました＼(◎o◎)／
履いた瞬間、“胸”が上がったのです！！
『ベルテューレ リフトソックス』は、天然鉱石粉末が練りこまれているのですが、天然鉱石のエネルギーが自然にバランスをとる力（自然治癒力）を高め、本来の美しい足のラインを取り戻してくれます！！
しかし、ソックスに練りこまれている天然鉱石が、バストにもつながっている経絡にも影響するので、“バストアップ”という現象が起こったのです！！
むくみはスッキリ、脚もほっそりし、大満足のソックス、超オススメです(^^♪
以前もお話しましたが、現在はお弁当のごはんを『１６穀ごはん』にしています（＾−＾）
『１６穀ごはん』の更なる美味しい食べ方を求め、ホームページにアクセス。
『しば漬けチャーハン』というのが載っていました。
『チャーハン』は脂っこそうだけど、しば漬けは合いそう！！と思って、早速鯖江のアルプラザの食品売り場へ(^o^)／
ビックリ＼(◎o◎)／！
切ってない！原型のままのしば漬けしかない！！
「きっと他の人も自宅で切るのがめんどうだから、切ってあるのが先に売り切れたんだ・・・」と1人納得。
ところが、後日買いに行っても同じものしかない！！
そこで、福井県民に質問。
「しば漬けは切ったものは売っていないの？原型のままのものを買って自分で切るの？」
答えは「そうですよ」でした(゜o゜)
さらに後日、近所のスーパー（石川県）で『しば漬け』確認。
逆に切ったものしか売っていない(*_*;
隣の県なのに『しば漬け』の常識が違う！！
どうでもいいことですが、発見報告でした(^_^)v
PS.写真のおにぎりに張り付いているピンクの物体は『しば漬け』です。
刻んでご飯に混ぜたのですが、食べる際に１つだけ海苔に張り付いていました（●＾o＾●）
ハート型でかわいかったので写メってみました(^^♪
なんと、今この鍵がすごい人気のようです(^^♪
この鍵は、『ディズニーランド２５周年記念グッズ』なのですが、購入に２時間待ちという人気だそうです＼(◎o◎)／！
これをプレゼントしてくれたのは、姉なのですが、前回２時間は待てないと思い、今回はこの鍵を購入するためにディズニーランドに行ったそうです（●＾o＾●）
開演と同時にダッシュし、販売場所に行き、１０人目で手に入れたそうです(*^。^*)
「なにがなんでも！！」と思った時の行動力。
さすが、姉妹と思った出来事でした(*^^)v
昨日は、ソフトバレーボールの練習日でした（＾−＾）
活動し始めて1ヶ月？
ようやくチーム名が決まりました！！
『リトルるーきーず』です(*^^)v
2年後の大会出場（？）を目指し、頑張ります(^0_0^)
写真は、ジュニア時代のボールとソフトバレーボールです☆
１０月２２日『WE LOVE ヘキサゴン』が発売になりました！！
上地ファンの娘は、中間テストを頑張ったごほうびに、ばあちゃんから“DVD＋CD＋ミニ写真集のセット”を買ってもらえる事になりました（＾◇＾）
しかし、田舎なので予約しても受け取りは１０月２３日、つまり昨日でした。
嬉しくて、早速DVDを見たり、CDを聞いたりしていたのですが、それだけでは済まず、ついには「今日は、『WE LOVE ヘキサゴン』と一緒に寝るわ（＾−＾）」と枕元に置いて寝むり始めました。
とても驚きつつも＼(◎o◎)／！
「まだまだ子供だなぁ」と愛おしく思うのでした。
昨日、学校給食会→授業参観に行って来ました(^o^)／
“食の安全”が問題視されている今、給食を食べながら『学校の給食』についていろんな話を聞きました。
中でも驚いた事やすごいなぁと思った事をいくつかご紹介します！！
まず、一つ目は『地消地産』なるべく市内で摂れたもの、それがなければ県内で摂れたもの、それでもなければ国産というように食材を揃えているということでした。
最近、ニュースにも、読んだ本にも『地消地産』がいいと言っていたので、それをいち早く取り組んでいてすごいなぁと思いました。
二つ目は、『検食』。
先日見た“スクラップティーチャー”でやっていて、「都会の学校はすごいなぁ」と思っていました。
「すごいなぁ」ではなく、娘の学校でも行われていたのです。
しかも、材料、できあがった食事を５０gづつ２週間保管し、何かあったとき提出できるよう準備がされている事を聞き、大変驚きました。
まだまだたくさんの驚きはありましたが、調理員さんが言ってほしいと言い、先生が話していた「揚げパンは学校で作っているんです」には「すごい！！」と思いました。
パン屋さんから届いた“こっぺパン”を学校で揚げて、きなこ＋砂糖＋塩をまぶしているそうです。
調理員さんの苦労はまだまだ多くあり、学生達は多くの人の愛情を受けているんだなと改めて感謝しました。
『学校給食会』では、お母さん達と自分達の学生時代の給食話でも盛り上がりました。
学校給食、最高です(^^♪
「そういえば、『FYTTE』の11月号っていつ発売だろう・・・」
そう思ったのが先週のこと。
早速調べると、9月23日にすでに発売されていました。
しかも、今話題のダイエット特集が満載！！
『朝バナナ』『食べ合わせダイエット』『コアリズム』・・・
さらに、付録として『コアリズムDVD』がついてくる（●＾o＾●）
「なんてお得！！」
そう思った私は、早速アルプラザの本屋さんへ。
しかし、すでに完売^_^;
帰り道、本屋さんに寄って買って帰ろう♪♪♪
若干胸をときめかせながら本屋さんを回るも・・・
３軒寄ったのですが、どこもすでに完売(>_<)
こうなると、余計に欲しくなります。
休みの日、片っ端から市内の本屋さんに電話しまくりました。
しかし、どこにもない(;O;)
「こうなったらお取り寄せだぁ！」
そう思ってお取り寄せのお願いをしました。
そして休み明けの昨日。
残念なお知らせが・・・。
問屋さんも、その先も、すべて完売(ーー;)
結局『FYTTE １１月号』は手に入りませんでした。
が、“何がなんでも”って思ったら、人間“どうしたら手に入れられるか”を必死で考え、行動するんだなと改めて実感しました。
“こんな人生送りたい”そう強く思えること・・・。
そう強く思えることがある！ってことがすばらしいことだから、そう思えることができたら、実現のために全力で取り組み、思った通りの人生を生きてください。
思ったことが現れる世界！
“何が何でも！！”と思えることがある幸せ（＾−＾）
現在、伊達友美先生の本に書いてあった発酵食品（植物系）を意識して食べるようにしています。
中でも“キムチ”が手軽で、美味しいのでよく食べています。
しかし、そのおかげ？か、最近お腹がゆるいのです・・・(^_^;)
治りかけなのですが、風邪のせいかもしれません。
さらに、体のあちこちも痛いのですが、それも風邪のせいか、ソフトバレーボールでの筋肉痛か分からず、ややこしいですぅ(-_-;)
とにかく風邪を早く完治させねば(^0_0^)
それから、何でも3ヶ月続けてみようと思っている私は、発酵食品を食べることも、まずは3ヶ月続行してみようと思います。
ダイエット経過は、1ヶ月ごとにご報告しますね(^o^)／
お楽しみに♪♪♪
昨日、『上地雄輔物語』を読破しました！！
実は、娘が上地のファンなのです（＾−＾）
上地が出ている番組は全てチェックし、見ています♪♪♪
私も娘と一緒に見ています。
『上地雄輔物語』・・・泣きました。
上地の友人が「『上地雄輔物語』を読んで泣いた」とTVで言っていたのを見て、「何を泣くことがあるんだろう」と思っていましたが、泣きました。
上地の影響力は大きいと思います。
そんな上地が書いた本。
読んだらいい子に育つと思います。
上地は自分の事について「自分は人に恵まれている」と言います。
彼の周りの人たちへの感謝の気持ち、前向きな考え方だからこそだと思います。
類は友を呼ぶ。
子供達が彼のように、周りの人たちに心の底から感謝できるようになれば、その子供達も「自分は人に恵まれている」と言う大人に成長できると思います。
娘が「上地みたいな人と結婚するね」と言いました。
見る目があると思います。
昨日、TBSの『復活の日』という番組を見てビックリ(゜o゜)！！
大仁田厚さんが痩せている！！
芸能人のダイエット企画の塾長として登場したのですが、本当にビックリしました！！
紹介していたダイエット法のひとつが、【ミラーダイエット】
毎日全身を鏡に映す事で、動悸づけ＆自己暗示の効果を利用したダイエット法で、気になる部位を触ってあげ、褒めてあげると効果的と言っていました。
そういえば、私は毎朝“リヨメール オリゴリフトコール”で全身マッサージするのですが、その時は全身鏡で自分の体をチェックしてからマッサージをし、「もっとここがこうなったら・・・」（いいっっ（＾ｖ＾））と触りながらイメージ（妄想）していました。
それもダイエットに効果があったんだぁ（●＾o＾●）と喜び♪♪♪
ちなみに、そのおかげで気になる下半身のダイエットに成功しましたよ☆☆☆
それでは、【ミラーダイエット】のポイントをご紹介します(^o^)／
１）全身が映る鏡を用意する
２）鏡を見るときはできれば裸で
３）鏡を見ることを習慣にする
４）自己暗示をかけて効果アップ
昨日、大仁田さんも言っていましたが、現実を直視することが大事。
その上でどうなりたいかを明確にする。
毎日、自分の体を見ることで、自分の体がわかってきて、そして愛おしく思え、ダイエットを続ける大きな励みになります。
あとは、スタッフと相談しながら自分に合ったダイエットを組み合わせればいいのです。
他のダイエットを続けていれば、自分の体の変化が目に見えて分かるようになり、ダイエットが楽しくなってきます。
“美”のためだけでなく、“健康”のためにも、ダイエットをはじめてみては？？(^^♪
『食べてやせる！魔法のダイエット』は、今まで勉強してきたことの復習と、これまでの私のダイエット体験が裏付けられる内容がたくさん書かれていて、非常に勉強になります。
また、「絶対こうでなければいけない！！」といったものはなく、自分に合ったものを探してやり続ければいいんだぁ〜と気持ちを楽にしてくれます。
生理周期とダイエットの関係についても書かれていました。
非常に重要なので、抜粋します。
「ダイエットを始めるのに最適なタイミングは、生理が終わった直後。
生理が終わってからの２週間はエネルギー代謝もアップして、ムダな水分の排泄が高まります。このタイミングで食事制限したり、エクササイズに励んだりすれば、目に見えて体重計の目盛に変化が見られるはず。
逆に生理前から生理中の２週間は、エネルギー代謝が低くなり、水分を蓄えようとする時期なので、なかなか体重の目盛に変化は見られません。
また、基本的に生理期間中は、体を休めるための時期なので、ハードなトレーニングや食事制限はしないほうがよいでしょう。
ダイエットを始めてからも、生理の期間中は少しゆっくりして、生理が終わったタイミングで一気に集中してがんばりましょう。
ダイエットもボディラインと同じで“メリハリ”が大切です。
生理がすごく不調だったり、とまっていたりしたら効率的なダイエットはできません。
そんな人は、まず生理の周期を整えることが先決。」
まさに私は生理周期にあわせてダイエットに取り組み、結果が出ました(*^^)v
さらに、生理周期が４０日から２８日と正常なサイクルにもなりました！！
無理をせず、自分に合ったダイエット方法を見つけ、【美と健康】を手に入れましょう(^_-)-☆
朝バナナを始めて１ヶ月が経ちました。
いよいよ本日体重測定の日！！
結果は・・・
０．７kg増(ToT)
しかし、この結果は、“朝バナナ”がいけないのではなく、“朝バナナダイエット”を忠実にしなかった私が悪いのですぅ(>_<)
昨日、『食べてやせる！魔法のダイエット』を購入し、読み始めました。
TBS 『ドリームプレス社』で森三中の黒沢さんが、“食べ合わせダイエット”にチャレンジしているのですが、それを見たときから興味があったのです。
その本には、「牛乳やヨーグルトはダイエットの敵？」と書いてありました。
というのも、「牛乳自体を分解する酵素が日本人にはないので、それで体調を崩す場合がとても多いのです。 〜中略〜 分解されなかった未消化の食べ物は、いろいろな不調の原因になります。乳脂肪はホルモン系の不調になりやすく、またニキビなどの原因にもなります。乳タンパクは、毒素として腸にたまりやすく、アレルギーや便秘のモトにもなるのです。「お通じをよくしたい」と思ってヨーグルトを食べているのに、実は逆効果！という場合もよくあります。」
ここを読んで、納得！！
実は私が朝食べていたものは“バナナ＋ブルーベリーヨーグルト”だったのですが、日が経つにつれ便秘になっていたのです。
ということで、私の“朝バナナダイエット”の敗因は、“ヨーグルトを一緒に食べていたこと”だと考えられます。
“朝バナナ”を頑張っている皆様、決して“朝バナナダイエット”がダメというわけではないので、ぜひ頑張り続けてください。
私は、今朝から朝食を元に戻し、グレープフルーツを食べています。
それから、『食べてやせる！魔法のダイエット』を読み、“食べ合わせダイエット”にチャレンジしたいと思います。
ちなみに、日本人に合う発酵食品は、納豆、漬物（ぬか漬け、しば漬け、たくあんなど）、味噌、日本酒などだそうです。
植物を原料とした発酵食品の方が私たち東洋人にはあっているそうで、“キムチ納豆”をオススメしていたので、ぜひ食べてみたいと思います。
また、１ヵ月後ご報告します(^o^)／
昨日は、ソフトバレーバールの練習だった為、今日も筋肉痛です(~_~;)
しかも、膝はどんどん打撲で黒ずんでいます(^_^;)
でも、楽しいです！！（＾−＾）
やはり、やりだすと“上手くなりたい！”という向上心がわき、ミスをすると（ミスだらけですが・・・）悔しい(>_<)
毎週金曜日が練習日と決まったので、頑張るぞぉぉ！！(^0_0^)
スポーツの秋！
皆様も“美と健康のためにも”何かスポーツを始めてみてはいかがですか？
秋の旬食材には“デトックスパワー”のあるファイバーが豊富☆☆☆
きのこ、いも、根菜（れんこん、ごぼう、にんじん、だいこん、里芋など）、米、豆・・・。
美味しく食べて痩せるには、しっかりサプリメントをとりながら、旬食材も上手に役立てましょう！！
ということで、私は昨日からお弁当のお米を、【白米＋十六穀】にしました！！
今でも続いているデトックススープや朝バナナ、しょうが紅茶など、どれも主人は参加してきませんでした。
私と結婚する前の主人の食事はほぼ“肉のみ！”。
野菜を「草」と呼び、「食べると弱くなる」と言い、食べていませんでした(^_^;)
今はだいぶ改善されましたが、それでも偏りすぎる食事です。
これまでとくに病気にもかかってはいませんが、健康診断もずーっと受けていないので心配だし、私も1人で長生きしたくないので、主人にもずっと食生活を見直してほしいと思っていました。
今回“十六穀ごはん”を取り入れるにあたり、「きっと食べてくれないだろう・・・。また、娘と私だけ健康になっていく・・・。」と思っていましたが、
意外にも「食べる！」と言ってくれたのです。
いつも同じふりかけにもあきたのでしょうが・・・(^_^;)
それでも、一緒に十六穀ごはんを始められてよかったです♪♪♪
しかし、あきっぽい主人。
いつまで続くのか・・・。
とりあえず、きょうも十六穀ごはんを食べる！と言ってくれたので一安心。
まずは3ヶ月続けてみたいと思います（＾−＾）
そして、今日はソフトバレーボールの練習日(^0_0^)
健康の為にも、夫婦揃って運動も頑張ります！！
ちなみに、私が食べている【十六穀】はこちら ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆黒豆（大豆）・・・黒い皮の色素はポリフェノールの一種アントシアニンで抗酸化作用をもっています。自然界最強の抗酸化作用をもつといわれるプロアントシアニジンも含んでいます。
☆アマランサス・・・タンパク質とミネラルがとても豊富。カルシウムは白米の32倍で驚異の穀物といわれています。
☆たかきび・・・豊富なカリウムを筆頭にマグネシウム、カルシウム、鉄などのミネラルをバランスよく含み、食物繊維も多い。
☆とうもろこし・・・糖質が主で高エネルギー。ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、各種ミネラルを含みます。食物繊維が豊富で便秘に効果があります。
☆発芽玄米・・・芽に含まれる「ギャバ」は、アミノ酸の一種で脳の血液の流れを活発にし、脳細胞代謝を促進。また、血圧調節作用、コレステロール・中性脂肪の増加抑制、発ガン抑制などの効果を発揮します。
☆キヌア・・・必須アミノ酸を全て含み、食物繊維、ミネラル（鉄分、カリウム、マグネシウム）も豊富。血液の循環を良くし、新陳代謝をアップさせる。
☆はと麦・・・利尿作用（むくみの緩和）、美肌効果（肌荒れやしみなど肌トラブルを和らげる）。皮膚の保湿作用、解毒作用。
☆ひえ・・・体をあたためるので、冷え性の人に最適。
先週の土曜日、娘と2人で映画を見に行きました。
主人が社員旅行でいなかったので、以前から2人で過ごし方を話し合っていました。
2人ともずっと“ハンコック”を見たかったので、“映画”と決まりました(^^♪
娘がレイトで見てみたいと言うので、夕食を食べ、開演時刻より早めに家を出ました☆
そういえば、最近娘は友達とショッピングに行くことが多く、久しぶりの2人でのショッピングでした(^。^)
「これはどうかな？」「あっちも見る？」
女の子だからこそできること。
産まれるまでは『男の子がほしい！！』と思っていましたが、本当に女の子でよかった！！
改めて実感したのでした。
これから出産する女性の皆さん、女の子はいいですよぉぉ(*^^)v
“夏バテ肌”にはルミエールイオンということで、昨日はルミエールイオンでお手入れをしました！！
クレンジング、洗顔、パックをしてもとれない汚れも取り除け、くすみがない白い肌によみがえりました（＾−＾）
また、赤いフォト（光）を当てたので、繊維芽細胞が活性され、コラーゲンを作ってくれるので張りのある肌に！！
さらに、タルんでいたお肌が引きあがり、小顔に(^0_0^)
やっぱりいいですねぇ〜(^^♪
週2回を続け、いつまでも美しく、若々しい素肌でいたいと思います(*^。^*)
親ばかですが、昨日娘の作文に感動しました(T_T)
1年の学年だよりに『新人大会を終えて』という作文が各部代表で載っていたのです。
バレー部は娘の作文でした。
先日のミスの事、その時の気持ちが正直に書かれていました。
そして、最後に
「私は前からレシーブを1回はじくと頭が真っ白になってしまうという欠点があります。そしてミスを続けてしまって、迷惑をかけてしまいます。その欠点をなおすのには精神力を強めなければいけないし、失敗しても落ち込まず、失敗をおそれずプレーすることが大切だと思います。そして悔しかった経験もうれしかった経験もすべてプラスにかえて考えながら練習し、それを試合に生かしたいです。また、常に目標を持って全力でプレーしていきたいです。今は、“失敗をおそれずに、プラス思考で戦う”というのが目標なので、それを達成するために、必死でボールを追いかけます。」
との前向きな決意で締められていました。
そして、実際彼女はやってくれました！
日曜日の練習試合、ジュニア時代、常に優勝していたチームのエースのアタックをあげたのです。
友達からも「感動した！私も頑張る！！」と言葉をかけてもらっていました。
これから先、もっといろんな試練があると思いますが、今回の事を自信にし、乗り越えていってほしいと思います。
この間、義母から「いい子を産んでくれてありがとう」と言われました。
私はすかさず「いい子に育ててくれてありがとう」と言いました。
他愛もない、親ばかな話ですが、こんな風に感じられる日常が「幸せだな」とつくづく思う今日この頃。
上を見ればきりがない、もっと！と思って努力も必要だし、すればいい。
でも、今の幸せを感じられないと、いつまでたっても、上の生活をしても幸せは感じられないと思います。
当たり前に感じていることも実は当たり前ではなく、誰かの努力の上にある。
日常に感謝し、生きていきたいですね。
ソフトバレーボールの練習が金曜日にあり、めっちゃ頑張りました。
試合形式の練習では、子供達にも手伝ってもらい行っています。
その日は参加人数が少なく、子供を入れて7名でした。
大人4人チーム 対 子供2人＋大人1人チーム！！
子供達は「若い力！！」を合言葉に攻めてきます。
そして、決まった時はジャンプしながらハイタッチして喜びます。
楽しい〜っ（＾−＾）
（気持ち的には）ボールに飛び込み頑張りました。
その結果、膝打撲＆筋肉痛に襲われています(-_-;)
これから、体力つけてさらに頑張ります！！
話は変わりますが、“朝バナナダイエット”続けています。
最近、バナナ入手が困難になってきました(ーー;)
スーパーも夕方には完売しています。
需要が増え、品薄になり、価格も高騰しています(ーー゛)
あと1週間で1ヶ月。
結果はそれまでのお楽しみです(^o^)／
『自分の説明書』の抜粋が“anan”に掲載されました！！ まだ、目を通していない方もいらしゃると思うので、全血液型アップします。 まずは【B型】。あてはまる項目をチェックしたら、彼氏や友達、上司に渡してみては？(^_-)-☆
【B型】 楽しいことが好き。基本めんどくさがりですけどね。 「なんで知ってるのよ」と、共感した項目をチェックせよ！
楽 血液型の話題、実は一番盛り上がる。
□大勢でワイワイは好き。 □でも1人が好き。 □でもさみしがり屋。 □おうち大好き。 □地味なコインゲームが好き。（コインを落とすだけ） □血液型話はなんだかんだいってB型が乗りやすい。盛り上がりやすい。 □だって、それ以外の人は血液型に執着しないから。 □人との会話中に思い出し笑いをする。 □サプライズをやってあげるのは好き。 □自分は待ち時間が苦痛じゃない。「フリータイムだ、好きなことしよ♪」 □だから、待つ時間は必ずその場から動いちゃう。で、捜される。 □３D（寄り目にすると見えるやつ）が得意。 □地味にいたずらする。効果はデカイ。 □絶叫マシンが好き。 □道で、野良猫とかハト見るとうずうずしてくる。 □もうおさえられない。「わぁ！」って追っかけちゃう。 □くだらない特技がある。けっこう自慢。 □線香花火は割と好き。こう地味にねパチパチって。
哀 理解してほしいのに、アマノジャクな自分。
□突然のデカイ音にすごくびっくりする。肝っ玉が小さい。 □まわりがやる気満々だとやる気がしない。 □まわりがやる気がないと、がぜんやる気。 □みんな号泣に映画はあまり泣かない。 □でも、子供の見るような単純なモノで大号泣。 □B型をよく知る人に「B型はキレたら放っておくのが一番」て言われると「違うんだよ！バカが、違うよ」って思う。でも説明できない。 □ナベ奉行やるときはやる。 □でも人が1回でもいじくると、「あーもぉやんなっちゃった。あーあ」って投げるし、泣きたい。 □「理解してもらえない」と思った瞬間、その人との関係は「知人」になる。 □大勢の中で自分のことがネタになると、どーしていいか分からない。 □でも話題がそれると惜しい気がする。 □ネコに嫌われる。避けられる。 □近しい人なのに、その人の身に何か起きても何も感じない。 □それでちょっと悩む。 □自分より年上に「かわいくない」って言われる。（放っといてください） □グループディスカッション嫌い。 □「大人になりたくない」って真剣に悩んだ。 □でもよく考えれば、「なりたくない！」の前に、大人になれない自分。
怒 毒ははきます、容赦なくハッキリと。
□人と同じは嫌。絶対。 □白か黒！YESかNO！好きか嫌い！あいまいにすんなっ。 □腹立ったらモノにあたる。モノ投げる。 □その際、壊れてもさしさわりないモノを選ぶ。そこは冷静。 □結果、手応えなさすぎてもっと怒りが増す。 □よく毒をはく。 □毒はきキャラに位置づけられることがある。 □口には出さないけど。ずっと根にもつ。 □じれったいのは大キライ。 □人ごみの中にいると「自分以外の人が消えちゃえ！」って思う。 □本とか、なんか勧められると迷惑。よけーなお世話。自分で選べます。 □踏み越えようとする人には「入ってくんな」オーラを出す。（無言の圧力） □自分の部屋に他人を入れたくない。 □食べカスとかこぼされると怒りメーターが一気に上昇。 □DVDとか見てるとき、友達がいちいちツッコむと「あーやっぱり1人で見ればよかった」って思う。 □人に起こされるとキレそう。 □「具合悪い」ってすぐ言う人が嫌い。全然そう見えないし、自分に言われても困る。 □「大丈夫？」とか言うのもめんどうくさい。心から心配できない。 □誘ってもいつも口実を作って断る人がヤダ。
喜 サプライズ大好き、ワクワクさせて！
□「変」て言われるとなんだかウレしい。 □達成感はクセになる。 □よく自己満足する。 □自分が認めてる自分らしさを人から言われるとウレしい。 □でも「あなたはこう！」って言い切られるとムカッ腹立つ。 □みんなでワイワイの最中に、この後のことを考えて1人でウキウキになる。 □いきなり誘われるとウレしい。 □ほめられるより認められる方がいい。 □誰かの思い出の1ページに自分がいたい。（誰でもいいからとりあえず） □夢を追いかけてる人が好き。 □自分のコト歌ってるような歌詞の曲は好きになる。 □木登りが好き。 □体育館が学芸会とかで真っ暗になるとワクワクしちゃう。 □カミナリとか、空の色がまがまがしいとワクワクしちゃう。 □恋愛中の自分は割りと好き。 □時間とか目的地とかなく歩くと幸せ。 □その幸せを誰ともに分かち合えない。 □小さいとき、雨が降ると道路脇の水が流れてるトコロを歩いた。 □また、あるときは何時間も家に入らず雨に打たれた。（カゼひけぇ） □ただ寒いだけで終わった。学校休めず。
投稿者：imageat 15:42 | サービス | コメント(0)
『自分の説明書』の抜粋が“anan”に掲載されました！！ まだ、目を通していない方もいらしゃると思うので、全血液型アップします。 まずは【A型】。あてはまる項目をチェックしたら、彼氏や友達、上司に渡してみては？(^_-)-☆
【A型】 マナーとルールを重んじる。だって平和が一番だもん。 「うん、うん、コレ私！」と思う項目をチェックせよ！
楽 みんな幸せが一番。生涯１マネージャー。
□子供が食べてる姿って、なんかイイ。 □って言う。 □地味に変なものがキライそうで大好き。「変なTV番組」「変な待ち受け画面」「変なセリフ」「変なキャラクター」 □弁当を広げている人を見ると、お茶いれてあげたい。 □心を閉ざした人がいると、開いてあげたい。バカっ。 □新しい人間関係にすぐ順応。 □ロマンチスト。ルール。 □花や鳥を愛する心。 □雨の音を聴くのが好き。 □実は密かに詩を書いている。 □自己啓発の本が好き。 □A型の気持ちが手に取るように分かる。 □AB型といると落ち着く。 □整理整頓が得意。 □地味な作業に喜びを見出す。このヒモを通すこの部分をこーして、こう。・・・・・イイ。イイじゃん。 □サポートするのが好き。 □裏方なら喜んでやります。でも目立つ役はちょっと。 □失敗を恐れてるんじゃなくて。目立つのが苦手なだけ。裏方が向いてるんですよう。
哀 ケンカは、するのも見るのも嫌いです。
□「変革が必要だ」とか言いながら、実際に変革が始まると抵抗する。イヤだあ。このままでいいよう。 □失敗を指摘されるのがイヤだ。 □変化が大嫌い。 □失敗するとドン底。ごはん？今いらない・・・・・。 □淋しん坊。 □自分を隠しすぎて、ものすごい凹む。ペコリ。 □誰かと誰かのケンカの狭間をウロウロする。 □で、オロオロする。 □で、どっちからも当たられる。悪いことしてないのに。けっこう「可哀想」。 □つまんない話でも自分だけ知らないのはヤだ。 □2人になったとたん相手が黙り込むと不安。（それで目が泳ぐ）さっきまであんなに騒いでたのに。 □目上の人にタメ口をきく人がいると、冷や汗出そう。（言っちゃった、言っちゃったよこの人） □突発的なアクシデントに思考停止。 □「こんなの予定になかったよ？」ってパニック。 □断りたいときは、のらりくらりと言葉を濁す。 □そういう態度が優柔不断と勘違いされる。 □「チャックが全開だ」と後で知ったら憤死する。
怒 調和を乱すやつには鉄拳制裁だ！妄想で。
□キレると怖い。怖いことする。 □価値観を否定されると意地っぱる。 □信じ込んだら疑わない。 □それをねじ曲げようとするやつはペンする。こうだ！ペンペンっ。 □きれいに並べたい。 □それを乱され眉間にシワ。 □やろうと思っていたら「宿題やんなさい！」って言われて今やろーと思ってたのにー。何で言っちゃうのー。あぁぁぁぁー。もうやんないっ！みたいな心境になる。 □ポテトを2本以上のたばで食べられるとむかつく。１本ずつ食べろよと思う。 □連れが恥ずかしいコトをすると他人のふりをする。条件反射で。 □見せかけの優しさにダマされた。畜生。 □ルーズな人が憎い。キャッチフレーズは「乱すな調和」。 □所かまわず騒ぐヤツにムカっ腹が立つ。 □ケチをつける人がいると、「そのクチ閉じてしまえ」と思う。 □ちゃらんぽらんは不愉快だ。辞書にも載ってる「ちゃらんぽらん」 □嫉妬深いヤツがめんどくさい。その嫉妬を努力に向けてクダサイ。 □ずるや卑怯な真似はヤダ。 □「今、自分だけ楽しようとしたっしょ？」的なヤツを、コノヤロ！てんめぇぇ、と思う。
喜 気が小さいからこそ、ほめ言葉に弱いんです。
□「自分へのごほうび」をよく買う。ほくほくしちゃう。やったー。買ったぞ。やったー。 □おだてに弱い。 □ほめられて伸びるタイプ。だって怒られたら縮むもん。そうだもん。 □相手の笑顔で幸せになる。「ありがとう」って素敵な言葉♪ □ちょっと気を遣ってもらうと、100％信頼。 □頼られて悪い気はしない。力になりまっせい。 □とか言っているけど、ホントはウレシー。すんごく。 □人のためなら大胆になれる。 □「いいなあ」と言われたら惜しげも無く人にあげる。限度はあるけど。 □強引はヤだけど、引っぱってくれる人がいい。導いてください。決めてください。道を示してください。さぁ。 □人をいい気持ちにしてあげたい。 □それが使命！ □満足してくれるとウレしくってたまらない！ヒャッホー。ルルー。 □計画を立てるのが好き。 □計画に従って行動するのも好き。 □計画という言葉からして好き。 □お世辞と分かっていても底力を出す。っしゃー！！やってやる！
投稿者：imageat 15:40 | サービス | コメント(0)
『自分の説明書』の抜粋が“anan”に掲載されました！！ まだ、目を通していない方もいらしゃると思うので、全血液型アップします。 まずは【AB型】。あてはまる項目をチェックしたら、彼氏や友達、上司に渡してみては？(^_-)-☆
【AB型】 冷たいんじゃないんです。興味がないんです。 「その通りだ」と膝を打った項目をチェックせよ！
楽 おうち大好き。1人って素晴らしい。
□いきなりすごいことがひらめく。あ、きたきたきた。 □だから、それをみんなに報告してみた。 □結果、見当はずれなことを言ってまわりを「・・・・・」させる。 □自分に嘘つかない。 □そのせいでゴタゴタに巻き込まれる。ああ、めんどくせー。 □孤独が怖くない。 □むしろ楽しんじゃってる。1人を。 □ごろごろ、ごろりんするのは大得意。ゴロゴロ、ゴロゴロゴロゴロZZZZZZZZ。 □って知らないうちに爆睡。 □社交辞令はお手のもの。 □ヒトが好き。 □色んなヒトに会いたい。今っ！スグっ！ □1日を自分のペースで過ごしたい。 □誰にも決められたくない。し、させない。絶対。 □家パジャマが基本。 □店ビールより家ビール。 □風呂の中で考え事をしていると、知らないうちにドラマ2本は終わっている。 □ゆであがる。自分が。 □大人げないイタズラをやる。
哀 ペースを乱されると帰りたくなるんです。
□「二重人格でしょ？」って言われたら、耳を閉じる。パタンっ。 □そして、その言葉をポイする。ついでにそいつもポイっ。 □ボーッとしていると死ぬ。ような気がする。 □だから何かいつも動いている。何かしている。 □ダマすくせによくダマされる。 □でもダマされたことすら気づかない。 □で、誰かに「ダマされてるよ」って言われると、「ダマされてません」と言い張る。 □殴り合い？やだやだ痛いじゃんかあ。 □でも「○○子さん？ここにほこりがたまっているわよ」みたいなネチネチは大キライ。 □すぐに自信をなくす。ベッコリする。今だけ。 □ミスしてるよってあらためて言われると倒れたい。ドタっ。 □自分をとりまく人とベッタリな関係はイヤ。 □誰かにつき合わされてる時間は楽しめない。 □帰ってやんなくちゃなんないコトの色々が頭の中にいる。 □ああああ、無性に帰りたい。「ねえ、まだ？」 □他人を家にあげたくない。 □ものすごく分かりやすい。やる気度が。
怒 容赦しないよ、テリトリーを侵すと。
□「土足で心に入ってくんな」オーラが出る。笑顔に。 □「空気読まないね」って誰かに言われる。 □と、「ふうん、なんか納得いかねぇ」と思う。 □で、「そんなことないよ」って反撃するけど、その後グダグダ言われると、ああーメンドクサイっ □「怒」はたまに出す。計算で。ホントは怒ってない。 □自分のうわさや陰口なんて、届かない。聞こえない。 □フリ。 □ホントはムッとするし、けっこう落ち込んでる↓ □「ど根性」という言葉が大嫌い。「ど根性見せろ！」「いやだよ」 □ムキになりたくない。 □「でもムキになってるよ」って言われても、「なってません」って言う。 □「ええ？なってるじゃん」「なってません」「なってるよー」「じゃあ、それでいいよ！」と言ってムキになる。 □人の悪口やバカにすることは大キライ。 □淡白そうで執念深い。 □悩み事は相談しない。 □言っても解決しないから。 □しかも、放っといてくれと思う。 □怒らすと鬼。
喜 仕事も人間関係も効率よく無駄なくね。
□とにかく要領よく進めたい。手っ取り早いけど、抜かりなくね。 □なんでも合理的。なんだかそうなっちゃう。 □そのせいで、「わがまま」全開になる。 □いいことしてあげるのは無償で。 □だから偽善はキラーイ。やらないし、そんなもんいらなーい。 □人前で話すの得意。 □でも、大勢の前で話すのはニガ手。 □ウソが高度。 □しかも、ウソついてる自覚ナイ。 □プライド高め。 □プライドは「見栄」じゃない。「誇り」だと言い張る。 □もっとほめてもらいたい。 □恥ずかしくなるくらいに！ □ああ、やっぱり恥ずかしい。 □緊急事態が起きたときパワーアップする。 □けっこう世話好き。 □だし、「よけいなお世話」「ありがた迷惑」になる。 □でも「見返りはいらないんだ」ってコト分かってほしい。 □誘導尋問が得意。
投稿者：imageat 15:36 | サービス | コメント(0)
『自分の説明書』の抜粋が“anan”に掲載されました！！ まだ、目を通していない方もいらしゃると思うので、全血液型アップします。 まずは【O型】。あてはまる項目をチェックしたら、彼氏や友達、上司に渡してみては？(^_-)-☆
【O型】 頼られるとイヤと言えない人情派なの、結局。 「まさに私だわ」と、あてはまる項目をチェックせよ！
楽 人の役に立つのが好きなもので・・・。
□初めての場所に行くとき、「地図を見ない！」という無謀なチャレンジをする。 □「あぁ、冒険みたいでおもしろかった♪」って自己満足。 □「時間がかかること」「メンドーなこと」の手抜きをいっしょうけんめい考える。 □手抜きでも最後は帳尻を合わせる。「こーしてこーするか。完璧だ！天才かもしれない」 □かなり勝負強い。 □「将来の夢」がいつまでもある。 □何歳になっても、いい歳こいても。 □どんな時代、どんな国に行っても生きていけそう。 □TVとか漫画でヒーローものの主人公を見ていると、妙な親近感が沸く。 □全員O型のニオイがするから。「むっ？誰かが呼んでいる！助けねば。とうっ！」 □人にものを教えるのが好き。 □人にオゴるのが好き。 □別々の料理を頼んで「それちょうだい！こっちのもあげるから」する。 □自分がしゃべるのが大好き。 □動物と会話する。「おう、元気か。そーかそーか」 □一方通行。でも、気は合う。なんか分かる。
哀 人がいいぶん、何かと損しちゃう。
□「自分O型です」って言うと、「あぁ、そんな感じ」と言われる。「え！O型？意外〜！」とかない。 □納得されることに納得いきまセン。 □頼まれるとイヤって言えないお人よし。 □「めんどくさいからホントはヤなんだよなー」なんたら〜。 □でも、おだてに負ける。 □絶対に忘れちゃいけないモノをうっかり忘れて、外で「あっ！」ってなることが年に2、3回ある。 □落ち込むと、キノコ生えそうなくらいジメジメする。 □ダメだしに弱い。すごいヘコむ。 □１つの情報だけで「すり込み」される。 □なぜか子供に好かれる。 □ってゆーより「友だち」として見られる。「タメかよ・・・・・」 □励まされると「何やってんだ自分」って、スゴイ情けなくなる。 □人の好き嫌いはなさそうに見える。 □だけ □知り合いはいっぱいだけど、本当の友達は数少ない。 □人間関係ドロドロしてくると逃げ出す。 □何週間も先の約束は、何週間も先じゃないとできない。
怒 世話は好きですけど、世話されるのはダメ。
□スゴい頑固。でも頭が固いわけじゃない。 □へコまされた相手は、いつか必ずヘコまし返す！「このヤロー。こいつベッコベッコ×３決定 □なんて言うか、相当な負けず嫌い。 □じゃんけんに負けただけでも、ちょっとイラっとする。 □緊急事態になると、すべての機能が止まる。 □けっこうキツイ冗談を言うことがある。 □でも実は冗談じゃない。冗談っぽくした本音。「笑って流そうとしてるけど、本音だからね。流せないよ」 □気前の良さでけっこう損する。「お店の奥側のフカフカ席をゆずる」「電車の窓側のいい景色独占をゆずる」「ゆずり合いになる前にゆずる」 □「ほんとうはゆずってほしいときだってあるのになー。ちょっとくらいゆずってくれよ」と思う。 □「単純って言うな！」 □聞いてないのに教えてくるのとか大キライ。 □電車の中のとかでマナー違反を見かけるとイライラする。
喜 自己満足でもいい、達成感が最高だ！
□お祭りの露店にワクワクする。 □恋人達のイベントで張り切る。 □でも、スゴイ感謝されて、「またガンバロー！」ってなっちゃう。 □だってウレしくなっちゃうんだもん。 □そんな自分が嫌いじゃないもん。 □会話の50％くらい擬音。「ガチャンてさー、・・・ ・・・がドカーン・・・・・ザーザーだよ」 □ほめられるのは好き。 □自分はほめられて伸びるタイプだ。とか思っている。 □機嫌がイイと「ひとり言」が出てくる。 □必要なら徹夜だってするする。 □リッパにやりとげたら心の中でガッツポーズ。「やってやったぜ自分！」 □なんか耳掃除が好き。 □実はけっこう人見知りというカワイイ一面がある。 □飲み会に参加するのは好き。お酒が飲めなくても。 □なぜかお年寄りに好かれる。 □そしてすごい仲良しになる。 □人にプレゼントをするのが好き。 □何あげようか探しているときがいちばん楽しい。 □楽しいけど、あまりにも決まらないと、どーでもいい物になる。
いよいよ明日、ソフトバレーボール第２回目の練習日です（＾−＾）
「えっ、まだ2回目？」
という声が聞こえてきそうですが(^_^;)
問題は、練習場所です！
既存のチームが体育館を年間で予約しているので、新チームの予約がなかなか入れられません(^_^;)
練習が月1回ペースになりそうで怖いのですが・・・(ToT)
何はともあれ、明日は貴重な練習日！
子供達も手伝ってくれるので、楽しんで頑張りたいと思います(^○^)
今更ですが、先週の金スマ見ましたかぁ？(^O^)
“EXILE”のこれまでの軌跡を特集していたのですが、制作側の意図にまんまとハマってしまいました(^_^;)
リーダーのHIROに感動ですぅ(T_T)
プライドを捨て、avexの松浦社長に頭を下げたり、一般の方に陰口を言われながらも、松浦社長の為にダンスを踊ったり・・・。
やっぱり頑張っている人の姿を見ると応援したくなりますね（●＾o＾●）
私もずっと仕事を頑張ってきて、ある方から「頑張っている姿を見ると応援したくなる」と言われました。
応援したい！と思ってもらえるほど頑張ることがあるって幸せですよね☆★☆
これまで家族を初め多くの方に応援してもらってきました。